ストレスマネージメント

私は、いつも元気だね! とか 会うと元気になるわ! とよく言われます。
しかし従業員には言われた事もないし、そうだとマネージメント出来ていないという事になります。
なぜなら、私のマネージメントの基本は 識学 だからです。 ※詳細は識学をクリック
これは私の体験を改善して経験に変えた話しです。

目次

ストレスの原因

ある本にも書いてたし、私も同感ですがストレスの原因は

約8割が人間関係です。

仕事・お金・生活とか言われてますが、それを創っているのは人間・・・
根底にあるのは人間だと思います。

対策

うまくフェイドアウトです!

この順番がお勧めです。

  1. 会う・話す頻度を減らし、挨拶だけは笑顔でしっかりする
  2. 違うことに打ち込む(趣味・スキルアップ・一つ上の仕事等)
  3. 相手にどこが嫌なのかしっかり伝える
  4. 環境を変える力を持ってる人に相談する
  5. 4を期間空けてもう一度伝える

※これをやって改善しなかった場合は

環境 か 自分 に原因があるともう一度考える

その上で根底環境を変える(転職・解雇・離婚・絶縁)最終手段がいいと私は思います。

まとめ

このように段階があり、ゴールが見えていない事が人を追い込むと私は思います。
ゴールを教えてもらえず走らされたら不安になりますよね?

安心してください! 解決できない問題や抜け出せない穴なんてそうそうありません!

もし自分ではどうしようもない程悩んでいたら問い合わせからメールください。

私の想い

2ヶ月前に私のバイク仲間が自殺しました。
原因は仕事〜お金〜人間関係です。
私の身近でこういう事を繰り返させない為に今回は投稿しました。

幼少の頃から、
同級生はみんな友達! みんな仲良くしなくてはいけない! 仲間外れにしない!
こんな根拠も責任もない教育に断固反論します!

育った環境・出会った人・親の境遇・その時代の社会情勢など人それぞれ違うのです。

よって 価値観 が違います。

大切なのは 人と自分は価値観が違う前提で話し合う ではないでしょうか。
親・兄弟・夫・妻・息子・娘でも違います。

その上で うまいフェイドアウトの仕方 を教えるべきです。

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